Психотерапевтический справочник

Психическое нарушение, для которого характерны сильно и чрезмерное выраженное ощущение страха и беспокойства. Обычно такие ощущения сопровождаются физическим напряжением и другими поведенческими и когнитивными симптомами. Симптомы: постоянное беспокойство, напряжение, страх, проблемы со сном, учащенное сердцебиение. Причины: хронический стресс, переутомление, наследственность, психотравмы. Лечение: психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, медикаментозная поддержка. Опасность: ухудшение качества жизни, развитие депрессии и панических атак

Психическое расстройство, характеризующееся внезапным возникновением сильного неконтролируемого страха. Симптомы: внезапный сильный страх, нехватка воздуха, тахикардия, головокружение. Причины: тревожные расстройства, стресс, эмоциональное перенапряжение. Лечение: психотерапия, дыхательные техники, медикаменты. Опасность: развитие агорафобии и социальной изоляции.

Психическое расстройство, которое характеризуется длительными периодами потери интереса к жтзни, деятельности, утраты радости жизни, подавленного настроения. Симптомы: подавленное настроение, апатия, потеря интереса к жизни, усталость. Причины: стресс, гормональные нарушения, психотравмы. Лечение: психотерапия, антидепрессанты, поддержка психиатра. Опасность: суицидальные мысли, ухудшение физического состояния.

Длительное психологическое и физиологическое напряжения, вызванное избыточной психоэмоциональной нагрузкой. Симптомы: раздражительность, бессонница, усталость, снижение концентрации. Причины: перегрузки, проблемы в семье и на работе. Лечение: психотерапия, коррекция образа жизни, релаксационные техники. Опасность: эмоциональное выгорание и психосоматические заболевания.

Сильное психоэмоциональное истощение организма, при котором человек отдает слишком много своих ресурсов, не восполняя их. Симптомы: эмоциональное истощение, потеря мотивации, раздражительность. Причины: длительный стресс, перегрузки на работе. Лечение: психотерапия, восстановление режима отдыха. Опасность: депрессия, ухудшение физического здоровья.

Психологическое состояние, когда человек испытывает сильное беспокойство и страх в случаях, когда человеку нужно взаимодействовать с другими членами общества или в случае предстоящих мероприятий и событий, где он будет в центре внимания. Симптомы: страх общения, боязнь осуждения, избегание людей. Причины: низкая самооценка, психологические травмы. Лечение: когнитивно-поведенческая терапия, работа с самооценкой. Опасность: социальная изоляция.

Расстройство сна, которое характеризуется его отсутствием или когда сон является поверхностным, прерывистым или не глубоким. Симптомы: сложности с засыпанием, частые пробуждения, усталость. Причины: тревога, стресс, депрессия. Лечение: психотерапия, нормализация режима сна. Опасность: ухудшение памяти, нервное истощение.

Психическое расстройства, при котором человек подвержен навязчивым тревожащим мыслям, не может от них избавиться, при этом часто для избавления использует также навязчивые и утомительные действия. Симптомы: навязчивые мысли и действия. Причины: тревожность, генетическая предрасположенность. Лечение: психотерапия, медикаменты. Опасность: выраженное ухудшение качества жизни.

Психическое расстройство, характеризующееся наличием у человека необоснованного страха заболеваний, которые существуют только в его воображении. Симптомы: постоянный страх тяжелых заболеваний. Причины: тревожные расстройства, психотравмы. Лечение: психотерапия. Опасность: хроническая тревога и социальная дезадаптация.

Тревожные расстройства, характеризующиеся постоянным беспочвенным страхом у человека перед определенными объектами, действиями и обстоятельствами. Симптомы: сильный страх определенных ситуаций или объектов. Причины: психологические травмы. Лечение: психотерапия, методы экспозиции. Опасность: ограничение повседневной жизни.

Тревожное расстройство, обозначающее беспричинный страх человека открытых пространств, мест скопления людей. Симптомы: страх открытых пространств и общественных мест. Причины: панические атаки, тревожные расстройства. Лечение: психотерапия. Опасность: социальная изоляция.

Это патологический страх замкнутых пространств. Симптомы: страх закрытых пространств. Причины: травматический опыт. Лечение: психотерапия. Опасность: ограничение передвижения.

Это патологический страх человека взаимодействия с обществом, в ходе которого он оказывается в центре внимания. Симптомы: страх публичных выступлений и общения. Причины: низкая самооценка. Лечение: психотерапия. Опасность: сложности в карьере и личной жизни.

Тяжелое психическое нарушение, вызванное воздействием на человека единичной или повторяющейся психотравмирующей ситуации. Симптомы: тревога, кошмары, воспоминания о травме. Причины: тяжелые психологические события. Лечение: психотерапия, медикаментозная поддержка. Опасность: хроническое эмоциональное истощение.

Расстройство, характеризующееся возникновение физиологических патологий и болезней по причине влияния на человека травмирующих и неблагоприятных психологических факторов. Симптомы: боли и физические симптомы без органической причины. Причины: хронический стресс. Лечение: психотерапия. Опасность: ухудшение общего состояния.

Тяжелое расстройство личности, характеризующееся повышенной самооценкой, чувством превосходства и вседозволенности, склонностью к эксплуатации других, что приводит к проблемам в социальной, профессиональной и личной жизни человека. Симптомы: завышенная самооценка, потребность в восхищении. Причины: особенности воспитания. Лечение: психотерапия. Опасность: проблемы в отношениях.

Группа психических заболеваний. Симптомы: тревога, раздражительность, утомляемость. Причины: эмоциональное перенапряжение. Лечение: психотерапия. Опасность: хронические психоэмоциональные нарушения.

Психическое расстройство, которое сопровождается тревогой человека относительно всех сфер его жизни. Симптомы: постоянное чувство тревоги. Причины: стресс, наследственность. Лечение: психотерапия, медикаменты. Опасность: депрессия и бессонница.

Чередование периодов эйфории или повышенной возбудимости (мания или гипомания) и периодов глубокой подавленности (депрессия). Иногда эти состояния могут сосуществовать одновременно, вызывая смешанные эпизоды. Симптомы: смена депрессии и мании. Причины: генетические факторы. Лечение: психиатрическое наблюдение, медикаменты. Опасность: риск опасного поведения.

Расстройство личности, характеризующееся импульсивностью, низким самоконтролем, эмоциональной неустойчивостью, высокой тревожностью и сильным уровнем десоциализации. Симптомы: эмоциональная нестабильность, импульсивность. Причины: травмы детства. Лечение: длительная психотерапия. Опасность: самоповреждения.

Симптомы: потеря контроля над употреблением. Причины: стресс, наследственность. Лечение: психотерапия, психиатрическая помощь. Опасность: разрушение личности и здоровья.

Симптомы: неконтролируемое увлечение азартными играми. Причины: эмоциональные проблемы. Лечение: психотерапия. Опасность: финансовые проблемы.

Симптомы: чрезмерное использование интернета. Причины: одиночество, тревога. Лечение: психотерапия. Опасность: социальная изоляция.

Созависимость означает дисфункциональную модель взаимоотношений, где созависимый человек полностью сконцентрирован на жизни и потребностях зависимого, не обращая внимания на личные интересы и потребности. Симптомы: потеря личных границ. Причины: травматический опыт. Лечение: психотерапия. Опасность: эмоциональное истощение.

Серьезные нарушения поведения, характеризующиеся проблемами с приемами пищи и неадекватным восприятием собственного тела. Симптомы: переедание, отказ от еды. Причины: низкая самооценка. Лечение: психотерапия, работа с психиатром. Опасность: тяжелые нарушения здоровья.

Симптомы: отказ от пищи, страх набора веса. Причины: психологические комплексы. Лечение: комплексная терапия. Опасность: угроза жизни.

Симптомы: приступы переедания и принудительного очищения (вызывание рвоты или прием слабительного средства). Причины: эмоциональные нарушения. Лечение: психотерапия. Опасность: нарушения работы внутренних органов.

Психическое расстройство, характеризующееся стремлением к здоровому и правильному питанию. Причины: эмоциональные нарушения. Лечение: психотерапия. Опасность: ухудшение качества жизни, повышение тревожности.

Психогенное переедание, характеризуется тем, что человек  бесконтрольно потребляет огромное количество еды в следствие стрессовой ситуации, тревожности. Симптомы: потеря контроля над приемом пищи. Причины: стресс. Лечение: психотерапия. Опасность: ожирение и депрессия.

Симптомы: неуверенность, страх критики. Причины: травматичный опыт. Лечение: психологическое консультирование. Опасность: зависимые отношения.

Симптомы: конфликты, эмоциональная дистанция. Причины: отсутствие коммуникации. Лечение: семейная психотерапия. Опасность: развод, депрессия.

Симптомы: постоянные конфликты. Причины: стресс, измены. Лечение: семейная терапия. Опасность: разрушение семьи.

Симптомы: тревога, депрессия. Причины: эмоциональная привязанность. Лечение: психологическая поддержка. Опасность: длительное эмоциональное страдание.

Симптомы: подозрительность, тревога. Причины: неуверенность. Лечение: психотерапия. Опасность: разрушение отношений.

Симптомы: тревога, агрессия, эмоциональная боль. Причины: кризис отношений. Лечение: семейная психотерапия. Опасность: депрессия.

Симптомы: непонимание, агрессия. Причины: кризисы взросления. Лечение: семейное консультирование. Опасность: нарушение отношений в семье.

Симптомы: агрессия, тревога, замкнутость. Причины: гормональные и эмоциональные изменения. Лечение: работа с психологом. Опасность: девиантное поведение.

Симптомы: страхи, капризность. Причины: стресс в семье. Лечение: детская психотерапия. Опасность: хроническая тревожность во взрослом возрасте.

Психоневрологическое расстройство, которое характеризуется трудностями с концентрацией внимания, импульсивностью и гиперактивностью. Симптомы: импульсивность, сложности с концентрацией. Причины: нейробиологические особенности. Лечение: психотерапия, коррекция поведения. Опасность: проблемы с обучением.

Неврологическое расстройства, которое характеризуется нарушениями в социальной коммуникации, ограниченными интересами и повторяющимися действиями. Симптомы: сложности коммуникации. Причины: особенности развития нервной системы. Лечение: психологическая и педагогическая поддержка. Опасность: социальная изоляция.

Симптомы: тревога, апатия, эмоциональная нестабильность. Причины: гормональные изменения и стресс. Лечение: психотерапия. Опасность: нарушение связи матери и ребенка.

Симптомы: навязчивые мысли о смерти. Причины: тревожные расстройства. Лечение: психотерапия. Опасность: панические атаки.

Симптомы: потеря смысла жизни. Причины: жизненные кризисы. Лечение: психотерапия. Опасность: депрессия.

Симптомы: эмоциональная пустота. Причины: социальная изоляция. Лечение: психологическая поддержка. Опасность: депрессивные расстройства.

Отношения между людьми, которые негативно влияют на эмоциональное, психическое и иногда даже физическое здоровье одного или обоих участников.Симптомы: эмоциональная зависимость. Причины: психологические травмы. Лечение: психотерапия. Опасность: потеря самооценки.

Форма психологического насилия, при которой один человек (манипулятор) заставляется другого (манипулируемого) сомневаться в собственной оценке происходящего, памяти, воприятии реальности. Симптомы: сомнения в собственной адекватности. Причины: психологическое давление. Лечение: работа с психологом. Опасность: тревожные и депрессивные расстройства.

Отношения, в которых один партнер нарушает границы другого, а также оказывает на него психоэмоциональное давление/насилие. Симптомы: страх, эмоциональное подавление. Причины: насилие в отношениях. Лечение: психотерапия. Опасность: тяжелые психические последствия.

Симптомы: тревожность, проблемы в отношениях. Причины: насилие, отсутствие поддержки. Лечение: длительная психотерапия. Опасность: хронические эмоциональные проблемы.

Симптомы: горе, депрессия. Причины: утрата. Лечение: психологическая поддержка. Опасность: осложненное переживание горя.

Симптомы: потеря смысла жизни. Причины: тяжелая депрессия. Лечение: срочная психиатрическая помощь. Опасность: риск суицида.

Симптомы: нанесение себе травм. Причины: эмоциональная боль. Лечение: психотерапия и психиатрическая помощь. Опасность: угроза жизни.

Психическое расстройство, когда человек теряет способность правильно осознавать происходящее, не понимает, что реально, а что нет. Симптомы: бред, галлюцинации. Причины: психические заболевания. Лечение: психиатрическое лечение. Опасность: потеря связи с реальностью.

Психическое заболевание, при котором развиваются фундаментальные нарушения восприятия, мышления и эмоциональных реакций. Симптомы: галлюцинации, нарушение мышления, эмоциональная и социальная отстраненность. Причины: генетические и биологические факторы. Лечение: психиатрическая помощь. Опасность: социальная дезадаптация.

Психическое заболевание, при котором у человека формируются устойчивые подозрения, идеи преследования или убеждённость во враждебных намерениях окружающих. Симптомы: подозрительность. Причины: психические расстройства. Лечение: психотерапия и медикаменты. Опасность: агрессивное поведение.

Симптомы: ощущение нереальности происходящего. Причины: стресс и тревога. Лечение: психотерапия. Опасность: хроническая тревожность.

Расстройство восприятия собственной личности, когда человек ощущает чувство утраты, потери или развоения личности. Симптомы: ощущение отчуждения от себя. Причины: стресс, психотравмы. Лечение: психотерапия. Опасность: ухудшение качества жизни.

Симптомы: отсутствие мотивации. Причины: депрессия, стресс. Лечение: психотерапия. Опасность: социальная изоляция.

Симптомы: раздражительность, конфликтность. Причины: стресс, эмоциональные проблемы. Лечение: психотерапия. Опасность: разрушение отношений.

Симптомы: эмоциональная нестабильность. Причины: переутомление. Лечение: психотерапия. Опасность: хронический стресс.

Негативная эмоция, когда человек считает, что он совершил поступок, не соответствующий его морально-этическим нормам, причем нарушение может быть как реальным, так и воображаемым. Симптомы: самокритика. Причины: психологические травмы. Лечение: работа с психологом. Опасность: депрессия.

Негативная эмоция, когда человек ощущает себя «неправильным», «недостаточно хорошим» в глазах других или собственных глазах. В отличие от вины (которая связана с конкретным поступком: «Я сделал что-то плохое»), стыд затрагивает личность в целом: «Со мной что-то не так». Симптомы: избегание общения. Причины: негативный опыт. Лечение: психотерапия. Опасность: низкая самооценка.

Симптомы: страх ошибок. Причины: завышенные требования к себе. Лечение: когнитивная терапия. Опасность: выгорание.

Симптомы: откладывание дел. Причины: тревога, страх неудачи. Лечение: психотерапия. Опасность: хронический стресс.

Симптомы: паника перед аудиторией. Причины: низкая самооценка. Лечение: психотерапия. Опасность: карьерные ограничения.

Симптомы: тревога и навязчивые мысли. Причины: стресс. Лечение: психотерапия. Опасность: тревожные расстройства.

Симптомы: постоянное беспокойство о деньгах. Причины: нестабильность. Лечение: психотерапия. Опасность: хронический стресс.

Симптомы: постоянный контроль симптомов. Причины: ипохондрия. Лечение: психотерапия. Опасность: развитие невроза.

Симптомы: гиперконтроль. Причины: повышенная тревожность. Лечение: психологическая помощь. Опасность: эмоциональное истощение.

Симптомы: тревога, одиночество. Причины: смена среды. Лечение: психологическая поддержка. Опасность: депрессия.

Симптомы: стресс и страх ошибок. Причины: высокая нагрузка. Лечение: психотерапия. Опасность: выгорание.

Период эмоционального и психологического переосмысления смысла жизни, часто сопровождается тревогой, внутренними конфликтами, трансформациями. Симптомы: неудовлетворенность жизнью. Причины: переоценка ценностей. Лечение: психотерапия. Опасность: депрессия.

Симптомы: тревога, потеря ориентиров. Причины: жизненные изменения. Лечение: психологическая помощь. Опасность: эмоциональные расстройства.

Психологическое явление, когда человек не способен приписать себе положительные качества, достижения, успехи. Симптомы: ощущение собственной некомпетентности. Причины: перфекционизм. Лечение: работа с психологом. Опасность: тревожные расстройства.

Травля, агрессивное поведение над одним из членов коллектива со стороны другого или группы лиц. Симптомы: тревога, замкнутость. Причины: психологическое насилие. Лечение: психотерапия. Опасность: депрессия.

Непроизвольные, повторяющиеся сокращения мышц, движения, напоминающие навязчивые. Симптомы: непроизвольные движения. Причины: стресс. Лечение: психотерапия. Опасность: хроническое нервное напряжение.

Симптомы: конфликты в семье. Причины: изменение образа жизни. Лечение: семейная терапия. Опасность: развод.

Симптомы: тревога, агрессия. Причины: кризис взросления. Лечение: подростковая психотерапия. Опасность: девиантное поведение.

Симптомы: апатия. Причины: эмоциональное выгорание. Лечение: психотерапия. Опасность: депрессия.

Симптомы: боли в животе, дискомфорт. Причины: тревожные расстройства. Лечение: психотерапия. Опасность: хроническое течение.

Симптомы: боли в сердце, тахикардия. Причины: тревога. Лечение: психотерапия. Опасность: панические атаки.

Симптомы: головная боль и усталость. Причины: стресс. Лечение: психотерапия и релаксация. Опасность: хроническая боль.

Симптомы: тревога, паника. Причины: тревожные расстройства. Лечение: психотерапия. Опасность: панические атаки.

Симптомы: постоянные сомнения. Причины: тревожность, низкая самооценка. Лечение: работа с психологом. Опасность: хронический стресс.

Симптомы: тревога, недоверие. Причины: эмоциональная травма. Лечение: психотерапия. Опасность: хроническая тревожность.

Симптомы: ухудшение памяти, забывчивость, сложности с ориентацией и повседневными действиями. Причины: возрастные изменения головного мозга, сосудистые нарушения, нейродегенеративные заболевания. Лечение: наблюдение психиатра и невролога, медикаментозная поддержка, когнитивные тренировки, психологическая помощь семье. Особенности: человеку становится сложно обслуживать себя и принимать решения. Опасность: потеря самостоятельности и высокий риск травм. Помощь родственникам: психологическая поддержка семьи помогает снизить эмоциональное выгорание, научиться правильному общению и уходу за пожилым человеком.

Симптомы: прогрессирующее ухудшение памяти, изменения поведения, потеря бытовых навыков. Причины: нейродегенеративные изменения головного мозга. Лечение: медикаментозная терапия, психотерапевтическая поддержка, когнитивные упражнения. Особенности: заболевание постепенно прогрессирует и требует постоянного контроля. Опасность: полная зависимость пациента от окружающих. Помощь родственникам: психотерапевт помогает членам семьи справляться с эмоциональной нагрузкой, тревогой и чувством бессилия.

Симптомы: хроническая усталость, раздражительность, чувство безысходности. Причины: длительный уход за тяжелобольным родственником. Лечение: психотерапия, эмоциональная поддержка. Особенности: часто сопровождается чувством вины. Опасность: депрессия и ухудшение здоровья у ухаживающего человека. Помощь родственникам: психолог помогает восстановить эмоциональные ресурсы и научиться заботиться о себе.

Симптомы: апатия, тревога, потеря интереса к жизни. Причины: потеря близких, ограничение общения. Лечение: психотерапия, социальная и семейная поддержка. Особенности: эмоциональные проблемы могут усиливать физические заболевания. Опасность: развитие депрессии и когнитивных нарушений. Помощь родственникам: психологическая работа помогает наладить общение с пожилым человеком и снизить эмоциональное напряжение в семье.