Психолог в Волгограде | Оксана Белозерова - отношения, самооценка, депрессия, травма

Психолог

Стаж 3 года

График работы:

Пн с 10.00 до 14.00

Взрослые индивидуальные приемы

Запросы с которыми можно обратиться:

• сложности в отношениях с партнером, близкими, самим собой,

• детско-родительские отношения,

• понять и создать свои цели, ценности и смыслы (самопознание и развитие),

• увидеть что мешает на пути к вашему счастью,

• страх, вина, стыд и другие сложные чувствами,

• тревога.

• паническая атака,

• депрессия,

• неуверенность в себе,

• сложные периоды в жизни ( увольнение, развод, ссора, неудача и тд) И многое другое

  Подходы: когнитивно-поведенческая терапия. В работе использую техники : поиск смысла, работа с установками, постановка целей, переформулированные проблемы в задачу, детализация, рефрейминг, падающая стрела (поиск глубинных убеждений), A-B-C -экспозиция и т.д. О себе: Постоянно учавствую в групповых обучениях, вебинарах на различные темы. Работаю под супервизией. Углубленно изучала такие темы как: опора и независимость, сопротивление и смыслы, границы, курс «Ты и Я» (отношения между мужчиной и женщиной), телесные практики, как пережить расставание или разрыв отношений, теневая сторона личности и многое другое. Ментор в институте психологии. Нахожусь в терапии более года. Мне 36 лет. Многодетная мама. Замужем. Пережила абьюзивные отношения и развод. Хочу добавить, что мой путь только начинается! Опыта у меня не много, но есть огромная любовь к профессии, большое желание работать, талант и знания! В своей работе я помогу вам посмотреть на проблемы под другим углом, что позволит вам принять решение или поменять свое поведение! Я верю в Вас. Для меня психология это про честность! Прежде всего с самим собой!

Специализация: психологическое консультирование, длительная терапия.  Профориентация. Работаю со сферой взаимоотношений с близкими, самим собой. (налаживание отношений, поиск партнера, конфликты, расставание, развод) Работа с внутренними конфликтами, проблемой выбора и принятия решения. Проблемы самооценки, поиска себя, смыслов. Так же работаю с темой сложных отношений с мамой.  Работаю с травмой, с темой абьюзивных отношений.  В тандеме с психиатром работаю с депрессией, тревожными расстройствами, паническими атаками.

Образование:

Высшее образование : Негосударственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Институт Управления» г. Архангельск.

Профессиональная переподготовка:

08.09.2023 ООО "Планета творчества" , программа Психологическое консультирование,  квалификация «Психолог- консультант»

25.10.2023 ООО "Учебный центр "ПРОФИ"ЛОД", программа "Школа практической психотерапии: терапия принятия и ответственности FACT"

16.09.2024 ООО "Онлайн-институт "Смарт", программа "Транзактный анализ в психологии и психотерапии", квалификация Психолог-консультант и ведущий групп в модальности "Транзактный анализ"

15.05.2025 ООО "Учебный центр им. Н. П. Бехтеревой", программа Основы системной семейной психотерапии

Повышение квалификации:

Академия современной психотерапии: нарциссизм

Школа практической психотерапии: фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT , КПТ 3й волны)